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发布时间:2025-05-22 23:45

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地点:垦利县


菠菜牛肉炒饭是一道美味健康的家常菜,下面是制作步骤: 材料: - 300克熟饭 - 100克牛肉(切丝) - 100克菠菜(洗净切段) - 2颗蒜瓣(切碎) - 适量的盐 - 适量的生抽 - 适量的油 步骤: 1. 在锅中倒入适量的油烧热,放入切碎的蒜瓣炒香。 2. 加入牛肉丝炒至变色。 3. 加入菠菜,翻炒片刻,直到菠菜变软。 4. 添加适量的盐和生抽,继续翻炒均匀。 5. 加入熟饭,用铲子将饭粒翻炒均匀,保持高温炒熟。 6. 炒熟后即可盛出,装盘享用。 温馨提示: - 牛肉可以提前用盐和生抽腌制一段时间,增加牛肉的味道。 - 菠菜在炒制过程中会出水,可以翻炒至水分蒸发为止。 - 炒饭的时间不宜过长,以免饭粒变黏。 - 根据个人口味,可以加入适量的调味料,如胡椒粉、鸡精等。


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